求教白糖、红塘和冰糖的食性早上醒的早3点就醒了睡不着了验尿能检查出哪方面的疾病,来了月经与没来月经在尿检结果上请问专家,上火怎么办?饮食起居,饮什么品种的茶对视神经有保护作用吃维生术对人体有副作用吗我已经19岁了,只有147cm,37公斤为什么我喝了花旗参茶喉咙很痛?苦瓜要怎么吃,能既不失营养又吃不出苦味来,知道苦瓜是好东西我最近老是睡不好,一睡着就做梦,一个晚上下来